Kesehatan


Jika mendorong seseorang untuk bunuh diri, maka BPD ( borderline personality disorder )  memang merupakan gangguan jiwa serius yang perlu penanganan segera.
Secara ilmiah, BPD merupakan penyakit jiwa yang mempengaruhi cara pandang orang lain atau penderitanya terhadap dirinya sendiri.

Sebagai akibat dari BPD, seseorang dapat mengembangkan masalah dengan harga diri, mengalami kesulitan mengendalikan diri dan perilaku mereka, dan memiliki hubungan yang tidak stabil dengan orang lain.

Biasanya, BPD akan diderita ketika seseorang mulai tumbuh. Kondisi ini bisa bertambah parah jika tidak segera ditangani oleh ahlinya. Jika orang yang dicintai, anggota keluarga, atau rekan kerja menunjukkan salah satu gejala di atas, ada baiknya untuk tidak langsung menghakimi. Lebih baik, sarankan dia untuk pergi ke dokter dan melakukan konsultasi.

Apa yang menyebabkan BPD terjadi pada seseorang?

Seperti kebanyakan penyakit mental, penyebab BPD masih belum sepenuhnya dipahami. Namun, para peneliti kesehatan mental percaya jika BPD disebabkan oleh faktor bawaan dari kehidupan sekitar lingkungan, seperti pengalaman masa kecil yang traumatis.

Ada banyak hal kompleks yang terjadi di otak penderita BPD. Para peneliti juga mencari “rahasia” di otak pasien. Pada dasarnya, jika Anda memiliki BPD, otak Anda sangat waspada. Hal-hal di sekitar Anda tampak lebih menakutkan dan membuat Anda stres daripada orang lain.

Saat BPD menyerang, Anda dipicu untuk bertahan “secara primitif” dan tidak menangani situasi dengan benar. Jangan pernah menyerah. Karena kondisi ini bisa diobati. Beberapa obat-obatan, seperti meditasi, dapat memberikan efek yang sangat baik.

Selain itu, psikoterapi dan obat-obatan, seperti antidepresan, antipsikotik, dan penstabil suasana hati, juga dapat mengurangi gejala BPD. Dengan kesabaran dan dedikasi, Anda dapat mengubah cara Anda berpikir, merasa, dan bertindak menjadi lebih baik.

Komplikasi yang dapat timbul dari BPD

BPD dapat membahayakan berbagai aspek kehidupan Anda, seperti hubungan dengan seseorang, termasuk teman atau orang yang dicintai, pekerjaan, sekolah, kegiatan sosial untuk harga diri. Gangguan jiwa BPD tidak bisa dianggap enteng, mengingat banyaknya komplikasi yang bisa timbul. Oleh karena itu, bantuan psikolog, keluarga, orang terkasih dan kerabat dekat sangat dibutuhkan untuk mengalahkan BPD.


Tidak ada orang yang ingin terkena asam urat. Pasalnya, penyakit ini bisa menimpa siapa saja, tanpa memandang usia. Apakah dia muda atau tua, dia pasti bisa menderita asam urat. Memang saat ini sudah banyak obat yang bisa digunakan sebagai cara mengobati asam urat. Namun, masih belum diketahui mana yang terbaik dan benar-benar memiliki fungsi untuk mengobati asam urat. Sebagai alternatif, herbal tradisional dan herbal asam urat dapat dikonsumsi karena memiliki sedikit efek samping. Bagaimana asam urat ini berkembang? Apa saja cara untuk mengobati asam urat?

Mengapa asam urat bisa terjadi?

Asam urat terjadi karena konsumsi berlebihan senyawa purin, yang biasa ditemukan di hati, ampela, paru-paru, usus, kepiting, krustasea, udang, cumi-cumi, dan daging merah. Purin ini berisiko dimetabolisme dan menyebabkan asam urat. Ketika zat-zat ini menumpuk di persendian, keluhan dan nyeri sendi bisa timbul. Jika Anda mengalami rasa sakit yang terus-menerus, Anda harus segera menghubungi dokter Anda.

Anda juga harus tahu bahwa kadar asam urat bisa naik karena stres atau stresor lainnya. Stres itu sendiri dapat menyebabkan perubahan suasana hati. Efek stres berkepanjangan menurunkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko peradangan. Kedua hal tersebut pada akhirnya akan menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam darah.

Pengobatan asam urat tinggi dengan bahan alami

Ada beberapa jenis makanan yang kita konsumsi dapat membantu Anda mengobati penyakit asam urat dari bahan alami. Berikut ini adalah ramuan herbal tradisional untuk asam urat yang diracik oleh kami.

Ceri

Buah ceri bisa menjadi solusi dalam mengatasi penyakit asam urat. Dengan rasa manis dan asam yang dipadukan dengan warna merah dan hitam. Anda bisa mengkonsumsinya dalam bentuk jus atau masih berbentuk buah.

Jahe

Jahe juga dikenal sebagai salah satu bahan herbal tradisional untuk penyakit asam urat. Tak hanya buah ceri, bahan alami seperti jahe juga mampu mengobati asam urat. Bagaimana? Konsumsi jahe dengan air mendidih dan dua sendok teh jahe selama 10 menit. Minum tiga gelas jahe setiap hari.
Peras atau tempelkan jahe yang sudah direndam dalam air hangat. Setelah dingin, oleskan waslap ini ke bagian tubuh yang sakit. Oleskan sekali sehari selama 15 hingga 30 menit. Jika terjadi iritasi kulit, sebaiknya lakukan tes terlebih dahulu.

Campurkan cuka sari apel, jus lemon dan kunyit

Cara alami lain untuk mengobati asam urat adalah dengan minum air hangat dengan cuka sari apel, jus lemon dan kunyit. Kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang biasa digunakan sebagai obat herbal dan obat herbal asam urat. Campur jus lemon dengan kunyit beserta cuka sari apel. Setelah itu, minumlah hingga dua hingga tiga kali sehari.


Jerawat merupakan masalah kulit yang dialami oleh hampir semua orang. Sayangnya, penyakit kulit menjijikan ini terkadang datang kembali. Lantas, apa penyebab jerawat muncul terus menerus? Lihat jawabannya di sini!

Penyebab jerawat terus bermunculan

Anda mungkin kesal ketika Anda tidak lagi harus berurusan dengan jerawat yang telah hilang, masalah yang sama kini muncul kembali. Pada dasarnya, ada banyak hal yang dapat menyebabkan jerawat muncul terus.

Lantas, apa saja yang harus diperhatikan agar jerawat tidak muncul terus menerus, apalagi di tempat yang sama?

Perubahan Hormon

Jerawat tampaknya terjadi terus menerus karena perubahan hormonal. Hormon memang menjadi salah satu faktor risiko timbulnya jerawat, namun perubahan pada tubuh tersebut bukanlah penyebab utama timbulnya jerawat. Namun, ada kalanya perubahan hormonal, umumnya saat sedang masa puber dan mens. Tentu saja hal ini dapat menyumbat pori-pori dan menimbulkan jerawat.

Tidak hanya saat pubertas atau menstruasi, perubahan hormonal yang bisa menyebabkan jerawat bisa terjadi saat kehamilan dan konsumsi pil KB

Pola Makan Tidak Sehat

Selain perubahan hormon, pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan jerawat bertahan. Ada banyak makanan yang bisa memicu jerawat, seperti produk susu, makanan manis, dan makanan cepat saji.

Misalnya, gula dan karbohidrat olahan dapat meningkatkan kadar gula darah. Dapat meningkatkan testosteron dan kadar hormon lainnya. Walaupun tergantung pada tubuh masing-masing orang, perubahan hormonal ini tentunya berdampak pada kesehatan kulit yang pada akhirnya dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Oleh karena itu, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui makanan apa saja yang bisa menimbulkan jerawat.

Memencet jerawat

Beberapa orang tidak dapat menahan keinginan untuk menghilangkan bintik-bintik merah yang membeku itu. Namun, ini tidak disarankan. Karena dengan memencet jerawat, lapisan kulit muka akan hancur atau rusak.

Jika jerawat mengandung nanah yang terinfeksi, memencetnya dapat memungkinkan bakteri masuk ke pori-pori dan folikel rambut lainnya. Akibatnya, jerawat akan membesar dan muncul di tempat lain.

Oleh karena itu, selalu konsultasikan ke dokter kulit atau dermatologis untuk mengobati jerawat dengan aman.

Kurang Tidur

Kurang tidur bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat yang bisa muncul terus menerus. Para ahli penelitian mengungkapkan bahwa peserta dengan kualitas tidur yang buruk lebih mungkin untuk memiliki jerawat parah.

Bagaimana tidak, kurang istirahat bisa menyebabkan stres dan meningkatkan hormon. Akibatnya, tubuh bisa memproduksi sebum berlebih.

 

Mengenal Atelophobia, Penyebab Dan Cara Mengobatinya Mengenal Atelophobia, Penyebab Dan Cara Mengobatinya

Atelophobia adalah sebuah keadaan yang menyebabkan seseorang mengalami gangguan kecemasan disertai dengan ketakutan berlebihan atas ketidaksempurnaan. Bahkan pasien yang menderita atelophobia seringkali merasakan ketakutan luar biasa akan membuat kesalahan. Inilah salah satu penyebab yang menjadikan penderita atelophobia lebih memilih untuk menghindari berbagai aktivitas agar tidak melakukan kesalahan.

Di luar itu, Beberapa ahli berpendapat jika seorang penderita atelophobia ternyata juga mengalami perasaan panik yang luar biasa sehingga menyebabkan panik luar biasa, sesak napas, pusing hingga detak jantung yang begitu cepat. Nah, Untuk kamu yang masih penasaran dan ingin mengetahui lebih banyak mengenai atelophobia, Silahkan baca terus informasi berikut ini.

Gejala Atelophobia Pada Penderita

Seorang pasien penderita atelophobia umumnya memiliki berbagai gejala yang turut mempengaruhi sisi emosional, mental hingga fisik. Gejala yang ditimbulkan ini seringkali tidak terkendali sehingga memunculkan gejala emosional berupa ketakutan luar biasa karena merasa tidak mampu untuk menghadapi konflik ringan hingga mudah tersinggung.

Biasanya seorang penderita atelophobia pasti selalu menunjukkan gejala kognitif berupa ketidakmampuan untuk fokus kepada berbagai hal selain ketakutan yang menyelimuti. Bahkan mereka bisa mengalami rasa kecewa luar biasa ekstrem hanya karena sebuah kesalahan yang sebenarnya tergolong simple dan bisa diabaikan. Inilah mengapa para penderita atelophobia pada umumnya memiliki kecenderungan menetapkan standar mereka yang tergologn tidak realistis.

Penyebab Atelophobia Yang Harus Kamu Ketahui

Para ahli mengatakan jika penyebab atelophobia bisa terjadi karena kondisi biologis si penderita. Dimana seorang yang memiliki sifat insecure, sensitif luar biasa, dan juga perfeksionis bisa menjadi penyebab utama seseorang menderita atelophobia. Namun pengalaman traumatis luar biasa seperti kegagalan dan tekanan sosial untuk menjadi seorang yang sempurna berpotensi besar sebagai penyebab utama atelophobia.

Sikat perfeksionis sendiri disebabkan oleh sebuah pengalaman, Sehingga faktor lingkungan berperan besar kepada seorang penderita atelophobia. Hal ini dikarenakan ketika seseorang dipaksa untuk tidak membuat kesalahan apapun, Secara perlahan sisi emosional anda akan terbentuk untuk tidak bisa menerima semua ketidaksempurnaan.

Cara Mengobati Atelophobia

Seperti jenis fobia lain pada umumnya, atelophobia tidak hanya bisa diobati dengan obat-obatan dan gaya hidup saja. Penderita atelophobia juga butuh menjalani psikoterapi dalam masa pengobatan. Dimana ada 3 cara mengobati atelophobia yang bisa anda coba sebagai berikut ini:

  • Psikoterapi Psikodinamik
    Psikoterapi satu ini dapat membantu para penderita atelophobia untuk mencari setiap pemicu yang menyebabkan penderita merasa harus selalu melakukan berbagai hal dengan sempurna setiap saat.
  • Terapi Kognitif
    Terapi kognitif sangat penting bagi seorang penderita atelophobia untuk mengatasi rasa cemas berlebihan, perasaan takut, dan depresi. Dengan menjalani terapi ini, Penderita atelophobia akan dibantu untuk menubah cara berpikir akan ketidaksempurnaan yang telah menjadi standar mereka.
  • Terapi Eksposur
    Terapi eksposur adalah sebuah terapi yang mengharuskan pasien untuk menghadapi rasa takut yang dialami. Sehingga dengan melakukan terapi ini, Penderita atelophobia akan dihadapkan dengan semua ketidaksempurnaan dalam menjalani aktivitas setiap hari.