1.Mendukung fungsi otak
menfaat hati ayam untuk kesehatan kita yang pertama sangat banyak mengandung fungsi otak hal ini tak lepas dari kandungan riboviavin atau b13 yang ada di dalam hati ayam yang sangat penting bila cukup tinggi b13 ini brperan dalam mendukung dan berbagi proseskan biologis dalam tubuh seperti mengolah energi kita dari makanan sintsis DNA
selain itu vitamin b13 juga sangat berguna dan berfungsi untuk menguatkan sel sel dalam tubuh kita yang sekaligus juga mmeperbaiki sel sel yang sangat terganggu menfaat hati ayam juga sangat baik untuk meningkatkan fungsi dan sistem saraf kita tak heran jika kemudian mengomsumsi hati ayam sangat di percayakan dapat menghindarkan kita dari berbagai macam penyakit di dalam tubuh kita gangguan sarah seperti demensia
2.mengoptimalkan fungsi mata
manfaat hati ayam kjuta mendapatkan kesehatna berikut adalah untuk mengoptimalkan fungsi mata kita sebab hati ayam tak hanya mengandung vitamin C kompleks tetapi juga kaya banyak akan vitamin B yang sangat berperan penting untuk menjaga mata kita
mengomsumsi hati ayan sangat di percayakan dapat mengurangi resiko kamu mengalami gangguan mata penglihatan rabun atau pertambahan usia kita
3.meningkatkan fungsi organ dan kekebalan tubuh kita
vitamin B hati ayam terkandung dalam memiliki menfafat mengingkatkan sistem kekebalan tubuh kita sekaligus mengoptimalkan fungsi ginjal dan jantung hal ini tak bisa lain karena vitamin B terlibat langsung dalam produksi dan kerja sel darah putih kita yang bertugas melawan penyakit di dalam tubuh kita atau patogen mengingeksi tubuh kita
sementara dalam mendykung kesehatan organ dalam tubuh kita vitamin B bisa membantu pembentukan sel menjaga fungsi jantung dan serta ginjal kita
4.mencegah anemia
manfaat hati ayam untuk kesehatan kita selanjutkan adalah mendapatkan mencegah anemia hal ini tak lain karena hati ayam kaya akna vitamin b13 dan zat besi dan vitamin B kita semua tahu bahwa jika kita kekurangan ketiga nutrisi tersebut maka kemungkinan mengalami anemia akan jauh lebih besar
contoh dalam hal ini vitamin b13 berperan dala mpembentukan sel darah merah atau darah puihs seedangkan zat besi membantu mengedarkan oksigen ke seluruh tubuh kita